Por fin ha llegado el momento: Tu vieja y abultada cama está en las últimas, y necesitas comprar una nueva.

Ya has decidido que te gustaría tener el mejor colchón de espuma con memoria, pero ¿cómo puedes encontrar el mejor para satisfacer tus necesidades?

La capacidad de la espuma de memoria para adaptarse a la forma única de tu cuerpo la convierte en una de las superficies más cómodas para la mayoría de las personas. (Es casi como tener una cama hecha a la medida sólo para ti).

Independientemente de tu posición para dormir, puedes aliviar – e incluso ayudar a prevenir – el dolor en;

  • Hombros
  • Cuello
  • Espalda

En segundo lugar, todas las opciones disponibles pueden hacer que sea difícil saber cuál es el mejor colchon para ti. Sin embargo, separar lo bueno de lo malo no tiene por qué ser complicado.

Para obtener más información sobre cómo encontrar la mejor opción, sigue leyendo.

¿Qué es la espuma de memoria?

A veces denominada espuma de poliuretano viscoelástica, la espuma de memoria es un tipo de espuma que se adapta a stu peso, forma y temperatura.

Se adapta a ti, conservando una “memoria” de la impresión de tu cuerpo.

El tiempo que tarda la espuma en mantener su forma después de quitar su peso se conoce como tiempo de respuesta.

La espuma de memoria con tiempos de respuesta más lentos puede llevar a una sensación de hundimiento y también puede llevar a un mayor riesgo de dormir sofocado.

Ten en cuenta que el colchón que escojas es poco probable que sea totalmente de espuma de memoria. La espuma de memoria es más cara de fabricar y se utiliza mejor cerca de la parte superior del colchón, donde puede proporcionar alivio de la presión y comodidad.

El núcleo interior de un colchón casi siempre será una espuma más resistente, como la espuma de poliuretano (poliestireno), u otro material como los muelles internos.

¿Y de qué está hecho? Eso depende del tipo de colchón que compres.

Por lo general, estas superficies están hechas de espuma de poliuretano viscoelástico, un tipo que es denso, viscoso y altamente acolchado.

Pero muchos modelos de nueva generación están hechos de espumas vegetales, que se derivan de ingredientes como la soja. Tienden a ser igual de cómodos, y vienen con otros grandes beneficios.

Por qué tantas personas aman la espuma de memoria

Aquí están algunas de las razones principales por las que la espuma de memoria se elige a menudo en lugar de las camas de muelle básicas.

  • Alivia los puntos de presión: Tumbarte en la misma posición durante horas puede dejarte bastante incómodo. La presión de la gravedad que tira hacia abajo y la resistencia hacia arriba en los materiales pueden afectar la circulación y causar daño a los tejidos blandos.
  • Mantiene la espalda y la columna alineadas: A diferencia de los modelos con muelles, estas camas no se hunden. En su lugar, distribuyen su peso a través de la cama de manera uniforme para contornear las curvas naturales de tu cuerpo.
  • Funciona en cualquier posición para dormir: Debido a que es moldeable, puede acunar y sostener cada parte de tu cuerpo mientras duermes. Tanto si duermes boca arriba, de lado, boca abajo o en una combinación de los tres.
  • El movimiento no importa: Las camas hechas de este material especial absorben el movimiento en lugar de distribuirlo. Si tu pareja cambia de posición o se levanta de la cama, es menos probable que notes su movimiento.
  • Es hipoalergénico: Si sufres de alergias, la espuma puede ser la opción correcta. Los materiales y la densidad ayudan a minimizar la formación de ácaros del polvo, que son la principal causa de alergias en interiores. Esa misma densidad también puede ayudar a repeler otros alérgenos comunes como el moho y la caspa de mascotas.
  • Es bueno para camas articuladas: Esto se debe a que se flexionan fácilmente con la base ajustable y el contorno a las diferentes posiciones de la base sin comprometer la durabilidad. Estarás cómodamente apoyado tanto si duermes en posición horizontal como si duermes en ángulo.
  • El mantenimiento es fácil: Si no eres propenso a que el colchón se caiga ni a que se abulte, no es necesario girarlo ni voltear-lo todos los meses para mantenerlo uniformemente.
  • Durará más: Debido a que absorben menos moho, ácaros del polvo y otra suciedad, un modelo a base de espuma puede durar más tiempo en comparación con un modelo de muelle interno.

Tipos de material

Ahora que sabes más acerca de por qué tanta gente piensa que este tipo de camas son superiores, es el momento de bucear un poco más profundo.

En total, hay tres tipos diferentes que encontrarás en el mercado. Aquí está el resumen de cada uno de ellos.

Espuma tradicional

Hecho de espuma de poliuretano viscoelástico, este es el material convencional, sensible a la temperatura que utiliza el calor para moldearse a la forma de su cuerpo.

Es conocido por proporcionar un buen contorno y alivio de la presión, especialmente en densidades medias y altas.

El término científico viscoelasticidad se refiere a materiales que se comportan, en algunos casos, como fluidos pero que son técnicamente sólidos.

La causa de esta propiedad son las partículas largas y flexibles similares a las fibras.

La espuma de poliuretano viscoelástica es un tipo de espuma sintética que tiene una mezcla de propiedades fluidas y sólidas.

La espuma se adapta a los objetos o personas que ejercen presión sobre la superficie y vuelve a su forma original muy lentamente después de que se ha eliminado la presión o el peso. Esta recuperación gradual ha dado a la espuma de memoria un apodo alternativo: espuma de recuperación lenta.

Sin embargo, también hay algunas desventajas que considerar. La espuma de memoria tradicional tiende a atrapar el calor de manera más eficiente, por lo que algunas personas encuentran que duermen demasiado calientes para su comodidad.

También recupera su forma a un ritmo más lento, lo que dificulta el cambio de posición en medio de la noche.

¿El otro gran factor? La espuma de poliuretano viscoelástico es a base de petróleo. Este tipo puede contener más químicos sintéticos y emitir más compuestos orgánicos volátiles (COV) que los modelos basados en plantas, de los que hablaremos más adelante.

Espuma de gel

Introducido en 2011, el original fue diseñado para retener menos calor corporal. Los primeros colchones combinados de gel y espuma de memoria utilizaron una capa de gel para dispersar el calor corporal.

Los enfoques más modernos de la espuma de memoria incluyen una capa superior de gel, una capa debajo de otro tapizado o acolchado de espuma de memoria, o gel mezclado en la propia espuma de memoria.

Se trata de partículas de gel o gel líquido mezclado con la espuma para crear una sensación de frescor.

Debido a que el gel se mantiene a temperatura ambiente, la idea es que absorbe el calor corporal para ayudarte a sentirte más cómodo, una especie de bolsas de hielo.

A base de plantas

Las espumas vegetales se basan en ingredientes botánicos como la soja y el aceite de ricino para reemplazar una parte de las espumas a base de petróleo que se encuentran tanto en los modelos tradicionales como en los de gel.

Para muchos compradores, esto alivia cualquier preocupación de seguridad que puedan tener sobre el material.

El proceso de fabricación es menos tóxico, y el colchón en sí mismo gastará menos vapores químicos.

La mayoría de los colchones de espuma vegetal están certificados libres de:

  • Clorofluorocarbonos (CFC)
  • Formaldehído
  • Ftalatos
  • Éteres difenílicos polibromados (PBDE)
  • Compuestos orgánicos volátiles (VOC)

Pero ese no es el único beneficio. Las opciones basadas en plantas tienden a ser de temperatura neutra porque son más ligeras que las espumas tradicionales o de memoria de gema, por lo que son más transpirables.

En lugar de depender del calor corporal para que se adapte a la forma de su cuerpo, los tipos de plantas dependen más de la presión. Como resultado, hay una buena posibilidad de que duermas más fresco y cómodo.

Uno de los materiales vegetales más populares para colchones de espuma es el látex.

Aunque hay versiones sintéticas del látex, cada vez es más fácil y menos costoso conseguir un colchón hecho de látex natural. Estos colchones pueden tener tapicería de algodón o lana natural para mayor comodidad, pero no es necesario.

También son naturalmente hipoalergénicos, repelen bacterias, moho, hongos y ácaros del polvo.

Densidad: Qué es y por qué es importante

La densidad es una de las cosas más importantes a tener en cuenta antes de comprar un colchón nuevo.

¿Qué es exactamente? En términos científicos, la densidad es el peso dividido por el volumen, es decir, el peso de un objeto en relación con el espacio que ocupa.

Un objeto pequeño que es pesado, como una roca, es muy denso, pero un objeto grande que es ligero, como un rollo de papel de burbujas, no lo es.

La espuma de memoria se agrupa en modelos de baja densidad, densidad media y alta densidad.

Alta densidad

Las espumas de alta densidad tienden a ser consideradas de la más alta calidad. Una mayor densidad equivale a más soporte. También significa que tu cama puede durar más que una de menor densidad.

Las opciones de alta densidad tienen sus inconvenientes. Para empezar, tienden a ser considerablemente más caras, ya que requieren más material para su producción.

Una mayor densidad también puede significar una mayor retención de calor, ya que se reduce la circulación del aire y la transpirabilidad.

Baja densidad

En el otro extremo del espectro se encuentra la baja densidad. Como habrás adivinado, las opciones de baja densidad utilizan menos material. Proporciona un nivel de soporte más ligero y no es tan duradero como los de alta densidad.

Por el lado positivo, tienden a ser menos costosos. También duermen más frescos.

Densidad media

Los modelos de densidad media tienden a caer en algún punto del centro. Ofrecen una cantidad moderada de apoyo y alivio de la presión, y tienden a ser satisfactorios tanto con respecto a la retención de calor como al olor.

Además, su precio es equitativo, siendo menos costoso que las opciones de alta densidad, pero más caro que las opciones de baja densidad.

La tasa de rebotes

La espuma de memoria es conocida por su capacidad para adaptarse a las curvas del cuerpo y soportar los puntos de presión. Es una característica clave, pero puede tener un costo.

Ese costo es la tasa de rebote o la cantidad de tiempo que tarda la espuma en recuperar su forma original.

Incluso después de que te voltees o cambies de posición, el calor residual permanece en la espuma, por lo que el colchón permanece moldeado. Una vez que el calor se disipa, vuelve a su forma plana. En otras palabras, se recupera.

En las espumas tradicionales, todo este proceso dura alrededor de un minuto.

No todos los modelos se recuperan tan lentamente. Las de origen vegetal tienden a recuperar su forma mucho más rápido, en tan sólo un par de segundos.

Esto se debe a que las opciones a base de plantas dependen más de la presión que del calor para ajustarse a su entorno.

Una vez que se elimina la presión cambiando de posición o dando vueltas, la superficie rebota rápidamente, ya que no retiene el calor.

Cualidades del colchón de espuma de memoria

¿Qué debes saber sobre las capas de espuma?

  • Un minorista debe ser capaz de proporcionar información sobre cada capa y cuán densas son, de modo que puedas juzgar si el producto será adecuado para ti.

Aquí están los conceptos básicos a los que debe prestar atención cuando vayas de compras.

Capas superiores

Cualquier colchón que valga la pena debe tener espuma de memoria en la capa superior. Tener esto cerca de la parte superior proporcionará el mayor alivio de presión.

Si ves espuma de poliestireno o bateo de fibra, es muy probable que estés tratando con un producto de baja calidad.

Capas de confort

El grosor es importante, ya que la cantidad determinará el grado de apoyo que sientas. Las personas que están en el lado más pequeño, o que duermen boca arriba o boca abajo, probablemente se sentirán cómodas con 5 a 7 centímetros de espuma de memoria. Más de eso podría ser abrumador.

Las personas más grandes o aquellas que duermen de lado necesitarán más apoyo. En ese caso, es probable que se necesiten de 7 a 10 centímetros para proporcionar suficiente amortiguación y soporte de puntos de presión.

Capas del núcleo

Las capas en el centro juegan un papel esencial tanto en el soporte como en la durabilidad, así que no escatimes.

Como mínimo, un colchón de calidad tendrá un núcleo de al menos 15cm de grosor. Pero si eres más grande o duermes de lado, de 20cm le brindará aún más apoyo.

Materiales de la cubierta

Puede que no parezcan tan importantes, pero el material de la funda puede afectar a su comodidad general, ya que los distintos niveles de transpirabilidad son diferentes.

Las telas transpirables como el algodón, la lana y el rayón permiten que el aire entre y salga, lo que las convierte en la mejor opción.

Otra opción a tener en cuenta es Celliant®, un avanzado tejido hecho con hilo transpirable y termo-reactivo.

  • Es determinado por la FDA para promover temporalmente el aumento del flujo sanguíneo en el sitio de aplicación mediante la conversión segura del calor corporal en energía infrarroja.

Sopesando sus opciones

Hemos mirado de cerca los factores que contribuyen a hacer una cama cómoda, duradera y de alta calidad. Ahora, vamos a ponerlo todo junto para averiguar cómo puedes encontrar el mejor colchón.

Encuentra tu densidad correcta

¿Quieres alto, medio o bajo? Si eres más grande o duermes de lado, puedes necesitar más apoyo. En ese caso, un modelo de alta densidad puede ser el adecuado.

Por otro lado, necesitarás un poco menos de apoyo si eres pequeño o duermes boca arriba o boca abajo. En esos casos, un modelo de baja densidad podría ser el adecuado.

Calor y Olor

Estos son dos de los problemas más comunes que la gente tiende a tener cuando compra una cama nueva.

  • A menudo, se quejan de que su superficie de sueño no es lo suficientemente fría, lo que hace que se sientan sudorosos e incómodos durante la noche.

El otro gran problema es que la superficie huele raro como si estuvieran respirando productos químicos.

En general, estos problemas tienden a aparecer con más frecuencia en las espumas tradicionales de alta densidad.

Durabilidad

Los colchones no son exactamente baratos. No importa el tipo de colchón que compres, quieres que tu colchón dure el mayor tiempo posible.

Al considerar la durabilidad, presta atención a la densidad. Aunque un material de baja densidad puede tener ventajas para algunos compradores, tiende a ser el menos duradero.

Si la longevidad es un factor importante, puede que desees pensar en elegir un modelo con una densidad media o mayor.

¿Es tóxica la espuma de memoria?

Al decidir sobre la espuma de memoria en comparación con otros tipos de colchones, muchas personas se encuentran con la preocupación de que el proceso de fabricación que implica la creación de este tipo de espuma empapa los productos químicos tóxicos en el artículo, lo que conduce a un olor químico en los colchones nuevos y puede ser peligroso.

Se rumorea que la espuma de memoria está hecha con productos químicos ignífugos peligrosos, y que se puede utilizar formaldehído u otro pegamento tóxico para mantener juntas las capas de espuma.

Aunque es posible que tu nuevo colchón de espuma tenga algún olor, puedes garantizar que los productos químicos utilizados en el proceso son seguros si el colchón cuenta con una certificación de CertiPUR-US.

Los colchones que han sido aprobados por esta organización no contienen sustancias químicas que agotan la capa de ozono, mercurio, plomo, metales pesados o formaldehído.

Al airear el colchón, cualquier olor químico restante desaparecerá.

Otras pautas inteligentes

Puede haber otros factores que valga la pena considerar también. A medida que evalúes tus opciones, también querrás hacerte estas preguntas:

¿Qué dicen las críticas?

Las críticas pueden ser valiosas, especialmente cuando se compra en línea. Pero sólo son útiles si provienen de fuentes legítimas.

Para que la revisión de una marca sea confiable, debe provenir de un sistema verificado de revisor/comprador verificado por terceros.

¿Cuál es la garantía?

Las camas de mayor calidad tienden a estar respaldadas por políticas de garantía más generosas, mientras que los modelos de menor calidad pueden tener políticas de garantía que son mezquinas o incluso inexistentes.

Si un fabricante cree que su producto es legítimo, estará dispuesto a defender-lo y hacer las cosas bien si no estás satisfecho.

Cuál es el mejor colchón de espuma de memoria
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Muchos son los factores que hay que tener en cuenta cuando uno se decide si escoger una opción u otra a la hora de comprar el mejor colchón, y es que 3/4 de la vida la pasamos en el, así pues, si estás decidid@, nuestra recomendación es que leas los artículos que hemos publicado con el fin de asesorarte lo mejor posible y escoger una buena opción de compra.